«Эйфория бегуна» — наблюдаемый у спортсменов феномен, раннее считалось, что за него отвечают эндорфины — наши внутренние вещества, похожие по эффекту на опиаты морфин и героин. Однако недавно выяснилось, что эйфорию вызывают в первую очередь другие вещества — эндоканнабиноиды, сходные по строению с действующими веществами гашиша и марихуаны.
Американские ученые из Аризонского университета, Эккердского колледжа и Центра изучения здоровья Техасского университета решили сравнить изменения в концентрации эндоканнабиноидов у разных видов млекопитающих после упражнений на беговой дорожке. Оказалось, что у существ, приспособленных к длительным нагрузкам, после упражнений фиксировалось увеличение каннабиноидов в крови, в то время как у животных, не склонных бегать, повышения концентрации не наблюдалось.
Интенсивные нагрузки сильно повышали концентрацию эндоканнабиноидов (eCB) в крови. Эндоканнабиноиды — это вещества из группы терпенфенольных соединений, аналогичные марихуане, но вырабатываемые организмом. Самые известные eCB — анандамид (АЕА) и 2?арахноидоноилглицерол (2?Arachidonoylglycerol или 2-AG). Они избирательно связываются с каннабиноидными рецепторами и дают эффект похожий на наркотический.
Источник: David A. Raichlen, Adam D. Foster, Gregory L. Gerdeman, Alexandre Seillier, Andrea Giuffrida.Wired to run: exercise-induced endocannabinoid signaling in humans and cursorial mammals with implications for the “runner’s high” // Journal of Experimental Biology. 2012. V. 215. P. 1331–1336.